Рецепты для мамы

Кормящая мать должна хорошо питаться. Причем важно получение сбалансированного комплекса витаминов, жиров и углеводов. Также существуют некоторые ограничения, которые следует учитывать при составлении меню. Мы подобрали несколько рецептов, которые станут хорошим подспорьем в организации правильного, полноценного, а главное, вкусного питания.

Для милых дам, любимых дочурок и мам. Лучшие рецепты на 8 Марта (7)

Если хотите разнообразить свои завтраки, то вот прекрасный рецепт для этого Вкусные воздушные оладьи, как мини-бисквитики. Для этого рецепта берем микс ягод — черная смородина, голубика, ежевика и малина. Творог можно не измельчать, оставить как есть. Если нет йогурта, замените его сметаной. Только ленивый не готовил двухслойную творожную запеканку. На сайте очень много рецептов этой запеканки, я тоже, конечно, ее готовила.

Рацион кормящих мам: рецепты на каждый день

Автор: Виктория Сысоева, кулинарный редактор Food. Готовим детям Готовим с детьми. Готовим сюрприз для мамы Рецепты десертов в микроволновке и не только. В избранное.

Автор: Марина Лимонова, кулинарный редактор Food. Готовим детям Готовим с детьми. В избранное. В последнее воскресенье ноября в России отмечают День матери.

Похожие статьи

• Открытки с днем рождения мама с своими руками - Открытки своими руками на день рождения
• Изделия для кукол вязание - Крючком платье для куклы - 8 моделей с описанием, схемами и видео
• Открытка поздравляю маму с днём рождения дочери
• Приятный сюрприз маме своими руками - Подарки своими руками и фото-идеи как сделать подарки