Рецепт кисель из овсянки
Овсяный кисель
Трёхлитровую банку наполните холодной кипячёной водой. Добавьте овсяные хлопья и кефир. Плотно закройте резиновой перчаткой и уберите в тёмное тёплое место до появления тонкого слоя пенки. В зависимости от температуры в помещении на это уйдёт от 24 до 48 часов.
Морковный кисель - вкусный и полезный напиток. На вкус морковный кисель получается десертным и сладким, абсолютно не овощным, с чуть заметной нежной кислинкой от лимона. Хорош как в горячем, так и в. Как раз пока продолжается сезон яблок - еще один вариант их использования для такого вот интередного киселя я честно должна сказать, что я вообще не любитель этого напитка: бабушка в детстве. Семена льна содержат много полезных питательных веществ, но самыми важными считаются пищевые волокна, омега-3 жирные кислоты и лигнаны.
Старинный рецепт отличается простотой приготовления, доступностью продуктов и дешевизной, а также пользой и возможностью аскетичный кисель из овсянки приправлять медом, сладким сиропом , вареньем , ягодами и сухофруктами. Консистенцию можно регулировать от слегка загустевшей, тонкой и льющейся до подобной желе и плотной. Одни предпочитают пить, другие — кушать ложкой. Обычно такой кисель употребляют по утрам, в качестве легкого, но полезного завтрака. Решая сварить полезный овсяный кисель из хлопьев, возьмите продукты по списку.
