Поделки с движущимися - Дальнозоркость у детей. Гимнастика для глаз
В современном мире все острее стоит проблема нарушений зрения у детей не только школьного, но и дошкольного возраста. Конечно, на здоровье детей и в частности, зрение, влияет и экология, питание, и режим дня, и другие факторы. Одной из основных причин нарушения зрения является утомление глаз при чрезмерном просмотре телепередач, игре на планшетах, компьютере, телефонах, смартфонах и прочих «игрушках» современных продвинутых детей.Какие есть упражнения для глаз при дальнозоркости?
Для повышения качества тренировочного процесса и вообще повседневной жизни предлагаю регулярно делать гимнастику для глаз. Гимнастика для глаз. Основное место в данных вариантах методик принадлежит специальным упражнениям для глаз, собранным в отдельные группы - комплексы определенной направленности.
Упражнение 1. Закрыть глаза, сильно напрягая глазные мышцы, на счет , затем раскрыть глаза, расслабив мышцы глаз, посмотреть вдаль через окно на счет Повторить раз. Упражнение 2. Не поворачивая головы: посмотреть направо и зафиксировать взгляд на счет 1 -4, затем посмотреть вдаль прямо на счет Аналогичным образом проводятся упражнения, но с фиксацией взгляда влево, вверх и вниз.
- Государственное учреждение образования
- Проблемы со зрением могут быть как врожденными, так и приобретенными.
- Младенцы не могут рассказать о своем здоровье, в том числе, здоровье глаз, поделиться с родителями тем, как они видят окружающий мир.
- Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение.
Предупреждение глазных заболеваний у ребенка необходимо проводить до его рождения. Будущие родители, планируя появление ребенка на свет, должны тщательнейшим образом проверить свое здоровье. Любые хронические заболевания должны быть пролечены у врача соответствующей специальности. Женщине, как можно раньше необходимо встать на учет по беременности и пройти необходимые обследования, в частности на токсоплазмоз.