Что делать когда все идет плохо
Все пройдет, пройдет и это: о чем думать, когда все плохо
Ирина Постникова. Они лишь готовятся к полному радости и счастья периоду. Но такой оптимизм в отношении собственного будущего может сыграть с человеком злую шутку. В первом выпуске путеводителя по психике рассказываем о синдроме отложенной жизни.
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. У каждой из нас бывают дни, когда все идет не так: ты опаздываешь на занятия из-за бесконечной пробки на дороге, проваливаешь экзамен из-за соседей, которые сверлили всю ночь, а потом парень присылает сообщение, в котором пишет, что хочет с тобой расстаться. И в эту минуту ты теряешься и совершенно не понимаешь, что делать.
Перед вами снова Дмитрий с канала « Ноотропы и разгон мозга ». И сегодня я поделюсь с вами короткой историей о том, как месяц назад я утонул в проблемах, практически не мог работать и как потом восстанавливался. После короткой истории будет такой же короткий алгоритм, что я делал, чтобы восстановить свой привычный темп. Если читали хотя бы парочку моих статей, то наверняка знаете, что я один из тех людей, которые стараются оптимизировать свою жизнь и выжимать из нее максимум приятного: денег, знакомств, хороших впечатлений и так далее. Делаю я это незамысловато: тайм-менеджмент, немного «биохакинга» за этим модным словом прячется банальная забота о здоровье , немного ноотропов, немного практик по прокачке мозга. Никогда не претендовал на такие же результаты как у какого-нибудь Илона Маска, но в целом времени хватает на то, чтобы успешно вести проекта приносящих деньги и столько же «хобби».
